ML Hälsa, för ökad motivation och livsstil

För ökad motivation och förbättrad livsstil

ML- Hälsa arbetar med att stödja personer som vill uppnå förändring på något plan, som företagare eller privatperson.

Vi hjälper er att införa hälsa i vardagen och att skapa en organisation med friska medvetna och kreativa medarbetare.

Långsiktiga förändringar med hållbart resultat är företagets motto.



Hälsa på arbetsplatsen

 

Du som företagare vill sänka kostnaderna, öka produktiviteten och samtidigt förbättra medarbetarens hälsa. ML-hälsa riktar sig till företag som vill bli en modern organisation med medvetna och kreativa medarbetare.

Med ett förebyggande hälsoarbete på företaget hjälper ni varje enskild medarbetare att öka sin fysiska kapacitet.

 

 

Samarbetspartner

 

Kurshuset i Stockholm AB

 

 

Wellness Way

 

 

Peppa mig

 

 

Hälsa på fritiden

 

Med en personlig tränare blir träningen av. Den blir regelbunden, effektiv, säker och anpassad efter dina mål och visioner. Jag hjälper dig att hitta dina drivkrafter, förbättra dina förutsättningar och komma i ditt livs form.

Gillar du att ha roligt, gemenskap, träna utomhus och gruppträning? Då skall du läsa mer om Bootcamp i Spånga. 

 

 

 

Kontakta mig


För mer information eller bokning


 
 
 

Tjänster


Stresshantering


  • Mindfulness i grupp


  • Enskild handledning


  • Qigong


  • Yin yoga


  • Mental träning



Fysiska aktiveter


  • Gruppträning


  • PT, hemma


  • PT, liten grupp



Utomhusträning i Spånga


  • Bootcamp

Copyright © All Rights Reserved